RELAXA LA TEVA MENT AMB INCIENS

L'olfacte és un dels sentits que afavoreixen un grau de benestar al cos, per els aromes agradables i relaxants que aspiren durant la respiració. Per això, han sorgit diferents tècniques que s'utilitzen desde essències fins a articles com el inciens. D'acord amb un estudi realitzat per científics de la Universitat de Johns Hopkins i la Hebrew University de Jerusalem, l'encens té un gran poder per crear una atmosfera de pau i alterar l'estat de la ment d'una manera positiva i relaxant.
Per confirmar la teoria, els investigadors van utilitzar acetat de incensole, és a dir, un component de la resina de la planta anomenada Boswellia. En cremar aquest tipus d'encens es van adonar que s'activaven els canals del cervell que alleugen l'ansietat i la depressió.
Fins i tot, segons informació publicada a The Huffington Post, en un altre estudi de la Cardiff University es revela que aquest component de resina disminueix els símptomes de l'artritis. A més, s'ha comprovat que l'encens té més beneficis com:
Reduir la pressió arterial
Augmentar la motivació
Incrementar l'autoestima
Estimular la concentració
Disminuir l'insomni
Combatre els mals de cap
Incrementar la creativitat
Afavoreix el benestar i el plaer personal
Per tots aquests beneficis, hi ha una gran varietat d'olors amb objectius específics per crear l'ambient adequat per a tu.